elaizik: (Кухня)
elaizik ([personal profile] elaizik) wrote2014-09-30 08:03 am

Школьные завтраки (и для взрослых тоже!).

Когда мы 23 года назад приехали в Израиль, меня удивило отсутствие централизованного питания в школах.
Мы привыкли к тому, что в школе на большой перемене ребенок может съесть полноценный горячий обед. Здесь же дети приходили в школу с питой, намазанной шоколадной пастой, и это был общепринятый ланч.
Горячей едой не кормят в школе и сегодня, но ситуация меняется, родители стали более грамотные, и пита с шоколадом уступает  место здоровой и полезной еде.
Я рада возможности внести посильную лепту и предложить два хороших варианта школьного завтрака.
И, конечно, товарищи взрослые, вам и самим можно взять на работу такой ланчбокс! И даже вечером использовать мои идеи для быстрого ужина.

f9

Рецепт.

* Рецепты можно использовать не только для тортильи, но и для тонкого лаваша.

Re: место здоровой и полезной еде

[identity profile] elaizik.livejournal.com 2014-09-30 05:59 am (UTC)(link)
Мне самой понравилось, даже не ожидала.

Re: место здоровой и полезной еде

[identity profile] mishel2910.livejournal.com 2014-09-30 07:16 am (UTC)(link)
Лена , можете пожалуйста фото как это делать -
4.Положите на доску вторую тортилью, поверх нее выложите тортилью с фритаттой и с помощью бумаги скатайте в рулет.
Спасибо

Re: место здоровой и полезной еде

[identity profile] elaizik.livejournal.com 2014-09-30 07:48 am (UTC)(link)
Выше в комментариях я уже поставила фотографию. Вечером дополню и на сайте.