elaizik: (sait)
elaizik ([personal profile] elaizik) wrote2008-06-07 07:20 pm

Итальянский воздушный хлеб.

Кто-то называет этот хлеб чабатой, кто-то чиабатой, но я предпочитаю называть его просто итальянским воздушным хлебом.
Он именно такой — очень легкий, очень воздушный и простой в выпечке. Необыкновенно вкусно есть его именно с блюдами итальянской кузни — минестроне, капонатой, да и просто с оливками и оливковым маслом.



Рецепт.

[identity profile] elaizik.livejournal.com 2008-06-08 05:49 am (UTC)(link)
Мне очень трудно что-то сказать.
Про нашу муку сказано,что она в основном из Hard Red Winter ( HRW ),
иными словами - твёрдая озимая,с высоким процентом белка и глютана.
Думаю, эти сведения и нужно взять за ориентир.
Вот её показатели:
Nutritional value
361 Energy (calories)
11 Proteins (gr.)
75.6 Carbohydrates (gr.)
1.0 Fats (gr.)
2.0 Sodium (mg)
Thiamine B1 0.44(mg.)
Riboflavin B2 0.26(mg.)
Niacin 3.5(mg.)
6 Vitamin C (mg.)
2.9 Iron (mg.)
95 Phosphorus (mg.)
82 Calcium (mg.)
0.04 Folic acid Bc (mg.)
Юля у себя в посте написала, какую муку она использовала - там фигурировало 30% глютена.