Да ладно тебе :)
Я же не сказала, что там мало калорий. Но с другой стороны,нельзя себя в угол-то загонять и лишать всех радостей жизни. Ну да, самообман в какой-то степени.:)
Орехи - просто порубить,крупно. Любые - пекан люблю,поэтому тоже есть всегда.